لقد وجدنا 0 مقال من أجلك

وجبة بعد التمرين تعيد بناء الأنسجة العضلية تعرف عليها وعلى طريقة الطهي

Abdallah kotb 0 تعليق

وجبة بعد التمرين – تعتبر رياضة كمال الأجسام أو رفع الأثقال من الرياضات الصعبة، التي تتطلب التزاما شديداً، ليس فقط التزام في التمرين، ولكن أيضاً التزاماً في الأكل والنوم، أي…

متابعة القراءة