لقد وجدنا 0 مقال من أجلك

طريقة عمل سلطة الكينوا بأكثر من وصفة وشرح ما هي الكينوا وفوائدها Quinoa

Abdallah kotb 0 تعليق

سلطة الكينوا Quinoa salad – والكينوا هي نوع من أنواع البذور والاسم العلمي لها هو كينوبوديوم كينوا Chenopodium Quinoa، وهي من أكثر النباتات على وجه الأرض التي يوجد بها البروتينات الكاملة…

متابعة القراءة

أنواع الخضار المُختلفة وفوائد الخضروات على الصحة ومكافحة الأمراض

Abdallah kotb 0 تعليق

أنواع الخضار – رغم أن الماء هو المكون الرئيسي للخضروات، إلا أن الخضروات تمد الجسم بكمية كبيرة من المواد والعناصر الطبيعية كالمعادن والفيتامينات، والعناصر النباتية الكيميائية (الفيتوكيميكال)، وتوجد أنواع كثيرة…

متابعة القراءة

فوائد الخس الوقائية والعلاجية للجهاز العصبي والجهاز الهضمي

Abdallah kotb 0 تعليق

فوائد الخس – الخس هو نوع نباتي ورقي من البذريات ثنائي الفلقة، وينتمي للفصيلة النجمية أو المركبة، وتكون أوراقه ملونة بالونين الأخضر والأحمر في بعض الأحيان، وتختلف أشكال أوراق الخس…

متابعة القراءة